radionica-prirodno-disanje-centar-osam

Radionica
Prirodno disanje - kretanje Ćija (energije)

 

Prijavite se popunjavanjem kontakt forme u nastavku i rezervišite svoje mesto za radionicu Prirodno disanje - kretanje Ćija (energije) I i II nivo #47 koja se održava 04.12.2022. nedelja u 11h.

 

     

    Kako disanjem možemo da eliminišemo stres iz svakodnevnog života, a posebno u momentima kada su izazovi pred nama. Pravilnim prirodnim disanjem ne samo da održavamo um mirnim već omogućavamo svom telu i životnoj energiji koju Kinezi nazivaju Ći da teče nesmetano.
     
     
    Usled brzine života i okolnosti u kojima živimo trošimo mnogo životne energije i slabimo fokus, tako da i rezultati izostaju. Rešenje postoji.
     
     
    Dobrodošli u Centar za psihofizički razvoj "OSAM" , mesto gde vas očekuje Valentina Šljivić instruktor istočnjačkih veština.
     
     
    Prirodno disanje primenjivo je u svim oblastima i segmentima života. Pravilnim disanjem regulišete rad nervnog i endokrinog sistema, povećavate kapacitet kiseonika u krvi, nesmetanim kretanjem krvi kroz telo osećate se jako i zdravo.

     
    Kada ste jaki i zdravi ne postoji prepreka da ostvarite sve zamišljeno.
     
    Jednostavno je samo treba naučiti, Kako?
     
     

    Radionica se održava 04.12.2022. od 11h-15h UŽIVO
     
    Adresa: Holistička ordinacija dr. Slavica Stefanović, Vojvode Dobrnjca br. 5 Beograd

     
     

    Radionica obuhvata:

     
    ∞ Abdominalno (trbušno) disanje
    ∞ Obrnuto abdominalno disanje
    ∞ Disanje na pet tačaka –5 nebeskih vrata
    ∞ Disanje putem Žnmai – funkcionalnog meridijana i Dumai – upravljačkog meridijana – tehnika se naziva Topli tok energije ili Mikrokosmička orbita
    ∞ Produbljivanje daha
    ∞ Smirivanje srca putem daha
    ∞ Smirivanje uma putem daha
    ∞ Tehniku usmeravanja Ći – Energije putem svesne namere kroz telo
    ∞ Unutrašnji osmeh– taoistička tehnika
    ∞ Učite kako da eliminišete stres u svakodnevnom životu putem daha – odnosno kako da primenim disanje u stresnim situacijama
    ∞ Razgovor o povezanosti Vagus nerva i disanja (opciono)

     
     

    Kome je namenjena radionica?

    Da biste učestvovali u radionici ne postoje predispozicije niti ograničenja, sem za trudnice koje ne mogu da pohađaju radionicu. Ukoliko imate interesovanja i želje da Osvestite svoj dah i unutrašnje kretanje energije ovo je prava radionica za Vas!
     
     

    Prijava obavezna popunjavanjem formulara u nastavku ili putem e-mail: radionice@osam.rs

     


       

      putem koje ćete dobiti informaciju o načinu plaćanja. Obavezno naglasite: Radionica Prirodno disanje.

       
       

      @ 2022 Sva prava na sadržaj i program ovog događaja zadržava Centar za psihofizički razvoj OSAM. Svako kopiranje, preuzimanje i izmena teksta koji podseća na isti podleže zakonskoj odgovornosti.
      Tekst možete podeliti kao informaciju i navesti izvor. Hvala!